□胡江濤  文/圖

1書籍

讀書、品茶。

姚艷莉，市區(qū)一所小學(xué)的數(shù)學(xué)老師。

不熟悉姚艷莉的人，會說她是個沉靜不善言談的女子。

上課前，姚艷莉總喜歡泡一杯熱茶，靜靜地、細細地品。下班后，姚艷莉不喜歡和同事們一起出去玩，而是匆匆往家趕——兒子還在家里等著她做飯。

更多的時候，陪伴姚艷莉的是一本本書。

有朋友問姚艷莉：“你天天和書打交道，不寂寞嗎？”

姚艷莉認為，書能醒人，人在書香里愈加顯得清純而豁達。茶能醉人，而且醉得入骨。茶醉之人在茶韻里愈加顯得飄逸而脫俗。在書香茶韻中，可拋開凡塵瑣事，放松心情。

每晚空閑時，看看自己喜愛的雜文，品味真善美，品味人間真情。讀書喝茶，用一種平和恬淡的心境，過一種簡單細致的生活，這是讓姚艷莉最愜意的事。

喝茶的時候，姚艷莉會靜靜思考。她說，人生好比茶，無論是喧囂的都市人，還是靜寂的山野村夫，無論過得轟轟烈烈，還是淡泊簡明，都是自己的人生，都有屬于自己的滋味，正如一杯茶的浸泡過程。

2班會

談起茶文化，姚艷莉說，大家不能僅僅談茶葉本身，現(xiàn)在的茶文化可以說是茶延伸出來的。茶道只是茶文化的一部分，大家看到的茶書法繪畫、茶音樂ＶＣＤ欣賞，以及有關(guān)茶藝術(shù)品的收藏，諸多無形的有形的東西，都是茶文化。

姚艷莉認為，茶是大自然給予我們的饋贈，溫和謙遜，寧靜淡泊，深得人們的喜愛。

長期品茶使姚艷莉?qū)Σ栉幕辛松羁痰睦斫?。我國首部講茶葉的《茶經(jīng)》中說，飲茶“最宜精行修德”，把品茶當作勵志、雅志的一種手段。鄭板橋曾說：“一杯春露暫留客，兩腋清風(fēng)幾欲仙。”從中我們可以看出，鄭板橋重視茶在塑造人形象方面的作用。

在現(xiàn)代，不少專家建議學(xué)校將茶道延伸到教學(xué)中，對學(xué)生進行禮法教育和道德修養(yǎng)教育。姚艷莉?qū)Υ撕苜澩?/span>

姚艷莉的電腦收藏夾里有幾個有關(guān)學(xué)校進行禮儀教學(xué)和道德修養(yǎng)教育的案例。其中，沈陽市的一所學(xué)校已經(jīng)開始了包括茶道、瑜伽、國學(xué)、傳統(tǒng)習(xí)俗等方面的教學(xué)活動。

近20年的教育工作，使姚艷莉?qū)W(xué)生有獨特的感受。她認為，一個學(xué)生就是一道茶，有的濃、有的淡，有的沖一道就可顯現(xiàn)可貴的品質(zhì)，有的需要沖二三道才可散發(fā)幽幽的香味。

周五的班會上，姚艷莉曾就飲茶的歷史，茶的種植、采制，茶文化的發(fā)展等方面，通過多媒體手段為孩子們一一進行說明和展示，讓學(xué)生借班會了解茶文化。她還結(jié)合班里學(xué)生一周的學(xué)習(xí)、紀律等方面，讓同學(xué)們評出誰是“濃濃的紅茶”，誰是“清涼的綠茶”，誰是“幽香的茉莉花茶”，誰是“底蘊深厚的鐵觀音”。她認為，有的學(xué)生容易犯錯，雖然想改正，可總是管不住自己。這樣的學(xué)生就需要老師先幫忙沖一道茶，在班會上好好找找原因，尋找方法，把渣滓沖走，留下濃郁的香氣。

3道德

民族的，才是世界的。茶是中華民族的瑰寶，早已走向了世界。

喝茶可以提升人們的健康意識。品茶含敬意，以茶敬客。茶重德性，以誠待人。不能喝酒，一句“以茶代酒”，依然可以觥籌交錯，熱鬧非凡。在商務(wù)場合，大家來到茶社，或者直接在辦公室里，泡上幾杯清茶，同樣可以談得歡暢淋漓。

姚艷莉很欣賞《中國茶業(yè)北京宣言》中總結(jié)的中國茶文化的核心理念：清、靜、雅、和。這是中國傳統(tǒng)的茶道精神與時代精神的結(jié)合，把時代精神用恰當?shù)男问健⑼暾男螒B(tài)體現(xiàn)出來，使茶道成為體現(xiàn)時代精神的一種載體。以這種核心理念陶冶未成年人，能培養(yǎng)他們高雅的生活情趣和審美情趣。

宋代詩人陸游嗜茶成癖，在他的詩集中提到茶的就有200多首。那時不少茶社都有供人們使用的墨寶。 現(xiàn)在，人們在茶社里就可以閱讀不少茶詩、茶文，不知覺間，神游千里?？磥?，茶與詩猶如一對莫逆之交，互為促進，缺一不可。

不過，姚艷莉一再強調(diào)，讓孩子們喝茶，一定要注意，不能讓他們喝濃茶，建議以喝花茶為主。

4美食

姚艷莉總是想辦法為兒子調(diào)劑飲食。

有人把“喝茶”稱為“吃茶”，一個“吃”字就已道破天機。雖然姚艷莉很喜歡茶，可把茶做成美食，姚艷莉一直都不敢嘗試，她唯恐做得不好。

前不久，姚艷莉嘗試著做了一道以茶為主的菜肴，但因為用的料不對路，結(jié)果失敗了。

之后，姚艷莉就沒有再嘗試過。

姚艷莉說，在駐馬店，可以說沒有一家有特色的以茶文化為主題的飯店，雖然有一家以茶命名的茶餐廳，但是這家茶餐廳做的菜，離姚艷莉心中的期望還相差太遠。

5心情

姚艷莉坦言，她是一名小學(xué)教師，并不像大家想象的那么清閑，茶水舒緩了她與現(xiàn)實的緊張關(guān)系，茶水讓她工作起來更加得心應(yīng)手。

姚艷莉的微信朋友圈中有這樣一段話：“茶的清雅對于每一個女人來說，是最好的美容產(chǎn)品。受茶10多年的浸潤，舉手投足間都散發(fā)著因茶而美的優(yōu)雅。”

姚艷莉說：“每天忙忙碌碌，疲憊勞累之余，安靜地泡一杯茶或者隨手摘插幾枝花，能平復(fù)自己內(nèi)心的波瀾。每次出差，‘買買買’能給我?guī)砜鞓罚斎?，我買的不是奢華的服飾，不是昂貴的物品，而是與茶有關(guān)的瓶瓶罐罐。一件茶具放在手上，能讓自己心跳加快，感覺很奇妙。在那種情況下，你很難舍棄，只好將它請回家，像孩子一樣呵護對待。”

她說，喝茶就是喝茶，簡單得只要幾個動作就可以了：放茶葉、倒水、品茶。但是在茶道中，那一套儀式過于復(fù)雜、過于講究了。一般的老百姓肯定不會把這件事搞得那么復(fù)雜、那么深奧。我們沒必要進行如此復(fù)雜的程序。喝茶的形式雖然簡潔，但心境和情趣可以燦爛，要的是真性情。

6朋友

中國素有“以茶會友”之說。

現(xiàn)在的社會，手機豐富了人們的生活，但同時也讓人與人之間缺少了面對面交流的機會。好好珍惜身邊可以聯(lián)絡(luò)的朋友，一杯茶的時光便可拉近彼此的距離，如細水長流。杯起杯落間，不需要太多的言語，便能感知對方的性情。

姚艷莉從來不喝可樂。她說，一瓶可樂倒進杯里，杯子里頓時浮現(xiàn)許多泡沫，看似滿滿一杯可樂，待泡沫消散，連半杯也不到。很多人被泡沫的假象所蒙蔽。茶卻不同，它是那么實在，那么樸實無華。

姚艷莉真心希望朋友們不要把她當作可樂，歡樂過后，曲終人散。她更希望成為大家生活中的綠茶，喝到最后一口仍然感覺甘醇。

很多朋友說，姚艷莉與世無爭，是個安靜的小女人。個中緣由，唯有姚艷莉自己知道。

姚艷莉交朋友有自己的原則。從來茶道七分滿，留下三分是人情，留一點點情意，亦留一點點余溫給自己……

7人生

茶已經(jīng)融入姚艷莉的生活。

有朋友送給姚艷莉一盒紅茶，姚艷莉一直沒有喝。她對信陽毛尖那種舉杯品之，舌尖稍覺清苦，細細品嘗，回味之中略有甘甜的感覺情有獨鐘。

人生不如意事十之八九。每個人都有煩惱，只不過很多不被外人知道而已。在生活七件事中，除柴、米、油、鹽、醬、醋外，還要加上茶，姚艷莉說，也許就是這個原因。

聽到一些人夸耀自己的茶葉多么昂貴時，姚艷莉從不評價，因為她認為當你需要茶葉的時候，再差的茶葉喝起來也會感覺甘甜。。

姚艷莉說，茫茫人海中，更多的人好比一片茶葉，在看似平凡中走完人生，消失在人們的視野中，逐漸被大家淡忘。我們不用不被別人關(guān)注而沮喪，只要我們做了自己應(yīng)該做的事，就可問心無愧。

姚艷莉是一個溫文婉約的女子。如果以茶喻女子，那姚艷莉就是一抹綠茶，端莊淡雅，清新怡人。姚艷莉?qū)Σ枨橛歇氱姡退谝黄?，能讓我們聆聽茶世界的靜謐，遠離凡世的喧囂，觸摸心靈的安寧。